《大学体育》课程教学大纲（总纲）

（2023年修订）

一、课程基本信息

二、课程概述

公共体育课程是大学一、二年级必修课。以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，全面贯彻党的教育方针，落实“立德树人”根本任务，坚持“健康第一”的教育理念，促进学生身心健康发展，培养合格人才为目标，依据《高等学校体育工作基本要求》和《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的各项要求,进一步贯彻落实《深化新时代教育评价改革总体方案》和《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》精神，在“健康第一”思想的指导下，全面推行《国家学生体质健康标准》。公共体育课计划总学时为144学时，每周2学时，每学期18周，分四个学期执行。

三、教学目的与任务

1、增强体质、增进健康、全面提高学生的体能和对外界环境的适应能力，促进学生身心的全面发展。

2、确定以健康教育为核心的基本指导思想，把运动参与目标、运动技能目标、身体健康目标、心里健康目标和社会适应目标贯穿于教学的全过程，不断提高教学质量。注重基本知识、基本技术、基本技能的掌握和创新能力的培养  

3、培养学生爱国主义和集体主义的思想品质，树立正确的体育道德观，具有勇敢顽强、团结进取、开拓创新的精神风貌。

4、通过科学的体育教育，引导学生形成终身体育观，养成自觉锻炼身体的习惯，保持健康的体魄顺利完成学业，为将来更好地担负起救死扶伤、防病治病的神圣事业，打下良好的基础。

四、基本要求

1、以人为本，遵循大学生的身心发展规律，注重体育兴趣培养。

2、教学方法要讲究个性化、多样化，倡导开放式、探究式、启发式教学，加强对学生学习方法和练习方法的指导，提高学生自学、自练的能力。

3、提倡师生之间、学生与学生之间的互动活动，努力提高学生参与的积极性，发挥学生的创造性。

4、体育成绩的评价要科学、合理。把过程考核评价纳入评价内容，强化激励、发展功能。注重学生课堂考勤、运动参与和学习态度、师生互动、团队配合及课后训练或学习任务完成情况等课堂学习表现纳入过程考核。

5、体育教师要努力提高自身的政治、业务素质，注重教学方法和手段的改革和创新，加强体育科学研究。

五、课程设置

根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的基本要求，结合我部体育教学师资、场地、器材等实际情况，公共体育课第一学期开设普通体育课，第二至第四学期开设选项课，选项课开设项目有：篮球、排球、气排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、跆拳道、户外运动、武术、瑜伽、体能、兵道、舞龙舞狮、散打、健身气功、普拉提、保健体育等选项课，期间开设游泳课，第二学期和第四学期分别4学时，第三学期10学时，游泳课共18学时。

六、课程内容

1、普通体育课内容以全面进行身体素质练习为主，培养学生积极参与各种体育活动的意识，养成自觉锻炼的习惯，全面提高学生身体素质和运动能力，增进身心健康，为体育选项课的学习奠定身体素质基础。

2、选项课内容主要由运动项目的理论和实践两大部分组成。理论部分教学内容主要包括运动项目的基本知识和技术、战术理论。实践部分突出运动技能的学习和锻炼过程，并把学习内容、锻炼方法、组织形式始终与提高学生的身体素质、运动能力、心理健康和社会适应能力紧密结合起来。

七、课时分配

八、课程考核与评价

1、过程考核（平时成绩）40%

过程考核包括运动参与和课堂学习表现20%、校园健康跑20%。

（1）运动参与和课堂学习表现权重20%

包括课堂考勤10%，学习态度、师生互动、团队配合及课后训练（或学习）任务完成情况10%。课堂考勤情况，旷课一次扣2分，迟到、早退一次扣1分，旷课次数超过该学期课程总学时三分之一不予参加考试。

（2）校园健康跑权重20%

根据学生自主参加校园健康跑完成情况进行评价，每学期完成20-23次60分，24-27次70分，28-31次80分，32-35次90分，36次以上得分100分。

（计数规则：每学期第2-17周为校园健康跑计数周，建议每周至少完成2次，每学期总次数不少于20次，每次运动距离男生不少于2000米，女生不少于1600米，配速在3-9 min/km范围内，学生可根据自身实际情况自主选择训练方式，未达到上述配速标准的，不计入有效跑步次数，每天完成多次跑步的，最多只有1次运动有效记录，每个月最多记录12次有效成绩）

2、运动技能考核（期末成绩）权重60%

运动技能考核根据各项目技能教学特点制定，包括各项目技术测评、体能测评，评价标准见各项目教学大纲。其中，体育1运动技能考核内容为身体基本素质考核，包括短跑、中长跑和仰卧起坐、引体向上；体育2、体育3运动技能考核内容为专项运动技能和12分钟健身跑；体育4运动技能考核包含运动技能考核与游泳考核。

普通本科大学课程考核内容及权重比例

（1）专项运动技能40%，由各项目技能教学特点制定

（2）第2、3学期：12min健身跑20%

（3）第4学期：游泳技能达标测试20%

不限泳姿持续游进男生50米，女生25米。

九、注意事项

1、教学大纲是体育教学的依据，不得随意改动。

2、教师要认真钻研大纲，掌握教材内容，发挥教师的主导作用，努力提高教学质量。

3、在执行大纲过程中，教师要按教学进度认真备课，写好教案，如需变动和调整教学进度，按教学管理规定提交变更审批流程。

4、体育场地器材是体育教师上好体育课和开展课外体育活动的必要保证，要认真检查教学场地器材设施，完善线上课程平台资源，实现教学手段的多样化。

5、要根据学生的个体差异情况区别对待，因材施教，要重视安全和关心体质较弱学生的成长。

6、在实践中发现问题，应统一研究修订或学年小结时研讨，鼓励和支持教师进行教学改革及创新研究。

7、学生因事、因病不能参加考试时，应及时办理缓考手续。缓考须填写《缓考申请表》，持相关证明，经学生所在学院同意，报体育教研部和教务处批准后执行，否则一律按缺考处理。

                                          制订部门：体育教研部

                                          2023年10月20日